zolotaya-aura-fridland-otziv
“Золотая Аура” – подарок К. Фриндланда всему человечеству!
02/10/2016
prichini-depressii-iam
Причины появления осенней депрессии
05/10/2016

Осенняя депрессия, усталость, апатия – как от них избавиться?

depressiya-osen

Приветствую Вас, мой дорогой читатель!

Начался второй месяц осени, а это то время, когда человек теряет энергию, его подавляет осенняя депрессия и не даёт радоваться жизни. По ночам частыми гостями становятся навязчивые мысли, которые не дают спать… Усталость и апатия наваливаются тяжелым – неподъемным грузом…

listya-oseni

Осень с одной стороны – сезон красивых желтых, красных и зеленых листьев, «бабьего» лета, горячего чая и теплого пледа. Но, с другой стороны – это намного меньше солнца, частые проливные дожди, лужи, намного короче световой день, перепады настроения.

Именно сейчас происходит Энергетическое истощение организма, что по моральным принципам Школы ИАМ – просто недопустимо! ИАМ помогает всем получать энергию и делиться ей со своими близкими и родными людьми, а Энергия – это движущая сила человека!

Давайте разберемся, почему данное неприятное состояние возникает именно осенью, как с ним бороться, или какую необходимо сделать профилактику, чтобы не допустить осенней хандры.

Ученые установили, что осенняя депрессия возникает из-за того, что солнечного света становится гораздо меньше. На улице – холодно, сыро и мрачно. Ближайшие праздники еще не скоро. Отпуск прошел незаметно и уже даже не радует своими воспоминаниями. То есть причин для радости осталось совсем не много. Но на самом деле причин осеннего плохого настроения намного больше!

По статистике, каждую осень страдают депрессией около 10% жителей земного шара в возрасте от 40 до 60 лет. При этом, после 60 лет, количество людей, страдающих от этого недуга, увеличивается до 30%. Больше женщин, чем мужчин страдают от осенней депрессии. Очень часто такое состояние проходили такие известные люди, как Уинстон Черчилль, Людвиг Ван Бетховен, Винсент Ван Гог.

depressiya-dlya-medikovЧто такое депрессия с медицинской точки зрения?

Депрессия – это заболевание нервной системы, которая сопровождается такими симптомами:

  • Мышление.
    У человека возникает заниженная самооценка, негативные мысли или даже сильная апатия, при которой теряется интерес к окружающему миру и к своей жизни.
  • Продолжительное плохое настроение.
    Жизнь без радости.
  • Заторможенность во время движений.

Причины возникновения депрессии

К депрессии может привести продолжительное нахождение человека в стрессовой ситуации. Но, чаще всего к ней приводит не одна причина…

Какие обстоятельства в жизни могут привести к депрессии:

  • Беременность или первое время после родов.
  • Переезд за границу или в другой город.
  • Потеря близкого человека, увольнение с работы.
  • Ситуация, которую человек продолжительное время воспринимает очень болезненно.

Физические процессы, которые проходят при депрессии:

  • Уменьшается, а иногда и прекращается выделение гормона радости, то есть серотонина.
  • Заболевания нервной системы.
  • Новообразования доброкачественные или злокачественные.
  • Авитаминоз.

Вот основные причины и признаки появления этой неприятности…

Сегодня мы с Вами рассмотрели осеннюю хандру по медицинским признакам. Завтра я продолжу эту тему и расскажу о данном заболевании с точки зрения ИАМ. Вы узнаете, что нужно делать, чтобы к Вам не приходила эта неприятная гостья.

Интересно? Продолжение будет доступно только для моих подписчиков!!!

Записывайтесь на живую онлайн встречу – «Как избавиться от депрессии, бессонницы, перепадов настроения и получить помощь и поддержку?», на которую я Вас приглашаю 8 октября в 20.00 (мск) получите приглашение и анонс статьи на свою почту!

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ И ПОЛУЧИТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соц. сетях
Остались вопросы? Задавайте их в комментариях, внизу этой страницы

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Константин Фридланд
Константин Фридланд
Целитель, Парапсихолог, Автор открытия метода работы с Биоэнергией, Основатель Школы Биоэнергетической Интуитивной Активной Медитации (“I.A.M.” Путеводная Звезда).

3 Комментарии

  1. Рина Дашкова:

    Опять написано, как все оказывается плохо …. а мне хорошо ! желаю и вам того же!

  2. Надежда:

    А у меня в этом году нет депрессии, настроение радостное. Я придумала как нейтрализовать серые краски осени: купила себе ярко – оранжевое пальто, хожу в нем и радуюсь от яркости красок…….

  3. Валентина:

    Своевременно и очень нужная тема . Статьи написаны интересно и доступны для понятия.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *