Причины появления осенней депрессии

Осеннее приветствие, мой дорогой читатель!

Сегодня мы с Вами продолжаем разбираться с причинами появления осенней депрессии.

В предыдущей статье мы рассмотрели этот недуг и основные причины его появления с медицинской точки зрения. Здесь Вы найдете пояснения по данной болезни с точки зрения ИАМ.

Давайте поговорим побольше о некоторых первопричинах и первых симптомах депрессии, как ее быстрей распознать и предотвратить, и еще – подскажу очень простой путь для того, чтобы больше никогда не сталкиваться с этой неприятностью в своей жизни! И пусть у Вас все будет радужно и солнечно!

fridland-master-iamЗа 40 лет практики я диагностировал состояние здоровья и ауры у многих людей, и этот навык шлифуется и совершенствуется до сих пор. Сегодня мне достаточно имени человека, чтоб перед глазами открылась состояние его тела и психики и причины происходящего с ним.

На моих вебинарах в чате, я получаю много личных вопросов и так жаль, что не всегда получается подробно ответить каждому, хотя каждый день, в чатах школы я тоже отвечаю на многие вопросы.

 

А сегодня возникла такая мысль:
я предлагаю отдельную личную консультацию – диагностику тому новенькому или уже опытному студенту в Школе ИАМ, который уже начал заниматься собой по моим начальным бесплатным медитациям (их 10, и они на разные темы).

 

Ведь мне гораздо проще помочь человеку, когда мы уже говорим «на одном языке». К тому же, гораздо эффективнее помощь и поддержка тому, кто уже делает шаги навстречу, вместо сопротивления и сомнений.

Итак, что нужно сделать, чтобы получить мою личную консультацию – диагностику?

Я с удовольствием встречусь с тем, кто в комментариях под этой статьей, даст самый развернутый ответ на мои вопросы, на основании личного мнения и опыта. Мне важно услышать Вас и Ваш взгляд на применение наших бесплатных медитаций. А всего у меня будет 3 вопроса!

Этот разговор – и для учеников нулевой ступени и для новичков, которые самостоятельно занимаются по медитациям в школе ИАМ, и моих самых любимых и уже опытных студентов 1 – 5 ступеней.

А выберут Победителя сами студенты, путем голосования за тех, кто напишет развернутые ответы на мои вопросы и даст личные рекомендации!

Голосование будет проходить прямо на сайте. Результаты голосования будут выложены в наших группах социальных сетей и под этой статьей 15 октября.

Если Вы случайно попали на сайт и еще не знакомы с медитациями, то доступ к ним открыт для Вас по этой ссылке:  РЕГИСТРАЦИЯ ДЛЯ ПРОСМОТРА МЕДИТАЦИЙ

Давайте с Вами вместе поговорим о проблеме депрессии и ее решениях с ИАМ. Это правда, что большинство студентов Школы ИАМ имеют очень активную жизненную и личную позицию, и это не может не радовать – ведь это означает только одно – у них все больше и больше и сил, и желаний, и возможностей! Ничто в этой жизни не вдохновляет меня так, как мои ученики!!

Итак, начнем!

Первопричина депрессии может возникать на физическом уровне:

simptomi-depressii

  1. Шейный остеохондроз.
    Приводит к нарушению кровообращения головного мозга.
  2. Гипоксия.
    Хроническое нарушение кровообращение головного мозга, недостаточное насыщение кислорода определенных участков. Сосуды, забитые атеросклеротическими бляшками.
  3. «Легочное сердце».
    Заболевание малого круга кровообращения, приводящие к распространённому сужению лёгочных сосудов.

 


Вопрос №1:

 Напишите в комментариях, какую из медитаций ИАМ Вы посоветуете своим близким или друзьям, если у них есть вышеперечисленные симптомы и почему?

 

Симптомы, которые указывают на осеннюю депрессию:

pervoprichina-depressii

  1. Продолжительная усталость, недостаток жизненных сил.
  2. Ангедония. Отсутствие интереса к ранее интересным событиям.
  3. Плохое настроение, которое не меняется на протяжении двух недель и больше.
  4. Апатия.
  5. Плохая концентрация внимания.
  6. Мысли о самоубийстве, которые могут переходить в навязчивую идею.
  7. Беспричинный страх или волнение.
  8. Частая бессонница.
  9. Проблемы с аппетитом (недоедание или переедание).

 


Вопрос №2:

Напишите, какую из медитаций ИАМ Вы посоветуете в случае проявления у Ваших близких этих симптомов и почему?

 

Профилактика депрессии

profilaktika-depressii
Так как причины депрессии бывают не только из-за психологических факторов, но и сбоями внутри организма, примите от меня простые советы:

  1. Не теряйте позитивных мыслей.
  2. Думайте о том, что скоро вас ожидают хорошие изменения в жизни.
  3. Не замыкайтесь в себе.
  4. Избегайте стрессов.
  5. Много отдыхайте.
  6. Кушайте много фруктов.
  7. Окружите себя предметами желтого цвета.
  8. Старайтесь избегать конфликтов.
  9. Не принимайте алкоголь.
  10. Меньше ссорьтесь.
  11. Обсуждайте то, что вас тревожит с родными и друзьями.

 

Вопрос №3:

А что Вы делаете, если чувствуете, что настроение портится и накатывает не лучшее настроение, а то и депрессия? Какие Ваши методы сегодня? И случается ли это?

Депрессия с точки зрения ИАМ

handsoflight-iam

Как Вы думаете, почему у людей проявляются все симптомы и причины недомогания, перечисленные выше? Правильно! Им не хватает Энергии!

Энергии Жизни, Энергии Само исцеления, Энергии Здоровья, Энергии Вселенной, Энергии ИАМ!!! Вдруг случается перебой в энергопоставке….ииии.. Качество жизни резко снижается.

Все мы знаем, что здоровый человек – это энергичный человек, человек, наполненный энергией!

 


Есть 1000 путей к здоровью – Это правда! И всегда приятнее способ, который сам по себе – очень приятный и вдохновляющий, правда же?!  Всю свою жизнь я шел к формированию этого метода, с каждой жизненной ситуацией многих людей, которые обращались ко мне. И сегодня это метод ИАМ!

Мои студенты не дадут обмануть, что восполнить недостаток Энергии помогает именно ИАМ!  Это именно тот золотой ключик, которым открывается дверца из всех неприятных состояний и ситуаций.

В ИАМ Вам открыт путь к всестороннему само исцелению! Вы получаете поддержку от сокурсников и студентов старших курсов! В ИАМ Вы получаете Энергию Любви и Радости! Вы получаете, получаете и получаете!

Ну а в заключение, как и было обещано, немного простых советов, из житейского опыта моих же студентов, для избавления от депрессии, апатии, меланхолии и хронической усталости. Ведь, как мы выяснили, все эти понятия – звенья одной цепи и бороться с ними необходимо совокупно. Что же изменит Ваше состояние параллельно с нашими медитациями?

Как победить осеннюю депрессию и недомогания? 

  1. Уделите внимание месту работы или домашней обстановке!
    Например, будет здорово добавить яркие цвета. Это могут быть картинки, блокноты, ручки или что-то другое, – любое, что будет поднимать Вам настроение.
  2. Одевайтесь в яркую одежду!
    Женщинам проще! Можно взять и перекрасить волосы или поменять прическу. Меняйте свой образ, и состояние подтянется.
  3. Старайтесь быть добрее к окружающим людям! И это про Любовь!
    В плохом настроении людям кажется, что весь мир настроен против них. Не принимайте все близко к сердцу. Любите себя и окружающих! Любовь – важнейшая тема в нашей Школе.
  4. Позволяйте себе что – то сладкое или вкусное (конечно, в меру!), ведь это удовольствие!
    Например, кусочек черного шоколада. Или еще какую – то вкусность – и лучше в приятной компании.
  5. Запахи!
    Поменяйте аромат своих духов на более свежий и легкий.
    Используйте специальные ароматические лампы с ароматом чайного или розового дерева, хвои. Запахи порой выручают нас очень сильно!
  6. Приготовьте маленькие подарки для родных и близких!
    Видеть улыбки на лицах любимых людей – поднимает настроение и заряжает позитивом. И это нужно прежде всего – Вам!
  7. Улыбнитесь перед зеркалом!
    Если Вы сможете «обдурить» себя, что у Вас все хорошо, то и вся жизнь «подтянется» за этим убеждением. Тогда все остальное Вам точно будет под силу. Слушайте медитации ИАМ, получайте больше энергии и позитива! Записывайтесь на совместные медитации!
  8. Поставьте себе цель!
    Ничто так не собирает энергию из пространства, как поставленная цель.
    Возможно, это будет то, о чем Вы мечтали давно. Пропишите себе детали, как Вы сможете достигнуть своей цели. Цели можно прописывать на нашем новом обучающем портале в личных кабинетах, там же можно вести личный дневник и делиться результатами.


Поздравляем Наталию!!!

Дорогие ИАМушки! Мы закончили голосование за
самый лучший и развернуты ответ к вопросам нашего конкурса!

Большинством голосов победителем стала Наталия, разместившая свой ответ 11/10/2016 в 16:12

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соц. сетях
Остались вопросы? Задавайте их в комментариях, внизу этой страницы

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Константин Фридланд
Константин Фридланд
Целитель, Парапсихолог, Автор открытия метода работы с Биоэнергией, Основатель Школы Биоэнергетической Интуитивной Активной Медитации (“I.A.M.” Путеводная Звезда).

16 Комментарии

  1. Наталия:

    Так долго ждала результаты конкурса . Все представляла как буду орать от радости если это случится. А сижу такая тихая- тихая .Умиротворенная что ли.

    Вы даже представить себе не можете как я вам БЛАГОДАРНА ДОРОГИЕ ИАМУШКИ проголосовавшие за меня, вам Учитель за такое предложение и тому кто вложил эти строки в мою голову. Мне действительно эта встреча очень нужна. Подарок получился к годовщине знакомства с ИАМ очень суперценный и первая победа в онлайн пространстве.
    И все таки УРА-А-А-А-А Спасибо!!!
    Пошла готовить вопросы. За подарком вернусь!

  2. Валентина:

    Сегодняшним осеним днем я, 60-летняя женщина, стою среди цветов и деревьев моего сада, и какая-то торжественная грусть наполняет всю меня. Но это не та грусть, от которой хочется плакать, а какая-то наполняющая необъяснимыми волнениями душу, возносящая, когда хочется обнять всю Землю и произнести: «Я люблю эту жизнь и себя в ней! Я есмь!»
    Когда в начале этого года я через интернет познакомилась со Школой ИАМ, прослушала первые в своей жизни медитации, то ощутила какую-то мягкую, ласковую, без всякого принуждения, такую дающую, женскую энергию. Стало так тепло на сердце от непередаваемого чувства из детства, когда тебе дают, дарят что-то очень для тебя значимое и ценное: пользуйся – это тебе и навсегда! Были слезы от переполняющих чувств. Много ли таких моментов в своей жизни может вспомнить каждая женщина?! Разве что те, когда росли малыши-дети и несли маме каждый цветочек, травинку, камешек, которые удивляли их, и дети делились этой радостью познания жизни с мамой, одаривали ее улыбкой и теплом своих объятий. Это были мгновения счастья! Почему же единица измерения счастья – это всего лишь мгновение? Меня всегда волновал этот вопрос. Ответы на этот и многие другие вопросы я теперь нахожу в медитациях с руководителем нашей Школы ИАМ Константином Фридландом и своими однокурсниками .
    Наступает осенняя пора года… Помню, как я раньше хандрила, боясь приближения дождливой , ветреной погоды, как портилось настроение, когда по несколько дней не проглядывало из-за тяжелых туч солнце. Не хотелось выбираться на улицу, не было никаких жизненных сил, взор не радовала унылая картина за окном, одолевали разные недомогания… Сегодня сижу у окна и размышляю об этой поре года и о своей жизни, она ведь тоже вступает в эту фазу… Раньше уже бы расплакалась, жалея себя перед приближением старости и беспомощности, не видя выхода. Ну, а сейчас, благодаря знаниям, полученным в Школе ИАМ, и, опираясь на свои ежедневные наблюдения, могу посоветовать всем нуждающимся, как обрести радость в душе. Теперь мне так интересно жить! Главное – у меня есть на это время! Я свободна во времени! В этом я вижу преимущество моего возраста. Я могу посвятить его себе и своему личностному развитию. Как бы мне хотелось, чтобы все пенсионеры увидели жизнь по-новому и возможность в любом возрасте быть счастливыми, жить наполненной жизнью, ведь для нас есть непревзойденный помощник в этом – Школа ИАМ!,
    Осень… Для кого-то это время депрессий, а ведь по сути – это такая пора в жизни людей, когда замедляются все движения и страсти во внешней жизни человека, и он погружается в себя, свой внутренний мир. Это прекрасное время проверить свои «внутренние запасы»: не иссякли-ли, что уже нужно пополнить с тем, чтобы весной душа зацвела новым душевным цветом. В этом мне помогла медитация «Кровеносная система», которая обновила чувства в душе, разбудила интерес к жизни, к ее неизвестным граням. Ее я бы посоветовала проделать в первую очередь обязательно нужно оживить чувства в душе, напитать их верой в собственные возможности, в то, что в каждом из нас есть неиссякаемый источник безусловной любви, ведь мы – люди, созданные Творцом по своему образу и подобию!
    Еще есть в нашей школе медитация «Нервная система», которая открывает глаза на наши устаревшие жизненные установки, учит размышлять и осмыслять свой жизненный опыт, восстанавливать энергообмен , благодаря чему у меня после этой медитации всегда усиливается желание жить энергично, интересно и радостно. Ну, и что, что на лице морщинки, это же знаки мудрости на лице, а в душе-то 35, и тело слушается и отзывается свободой в движениях, легкой походкой от радости за себя! Иду – как на крыльях лечу! Моя помощница – интуиция теперь всегда со мной, я это отмечаю и всякий раз радуюсь и благодарю ее за подсказки и помощь. Я теперь многое могу! Спрашиваете об осенней депрессии? Где он теперь, тот Пушкинский сплин, когда я, весело перепрыгивая лужи, спешу на встречу, чтобы рассказать своим бывшим коллегам, откуда такие изменения, почему я так помолодела, а глаза заблестели, почему не хочу слушать про их болячки, а горю желанием рассказать, как с ними можно попрощаться с помощью Школы ИАМ и медитации «Энергия здоровья». Быть здоровым – это так привлекательно! К сожалению, не каждый из слушающих коллег от чувства удивления и зависти переходит к действиям. Это же что-то менять надо, находить время для себя. А мы, женщины советской эпохи, привыкли жить для других, отдаем, отдаем, глядь, а отдавать-то уже и нечего: энергии нет, сил нет! И тогда вылезает недовольство. Начинаем злиться, что от нас все чего-то хотят, все вокруг нас раздражает: и родные, и начальство, и политики, и, конечно же, осенняя погода. Сидим в кафе, за окном накрапывает дождь, говорим о жизни теперешней, о детях и внуках, о их современном детстве, вспоминаем свое детство 60-х годов прошлого столетия. Ого-го как звучит! Прошлого столетия и даже прошлого тысячелетия! Да, все мы родом из детства… Сколько сквозит в этих разговорах сожалений о неисполненных желаниях, разрушенных мечтах, трудностях в судьбе, сожалений и обреченности, что ничего поменять нельзя… А мне так и хочется возразить: »Нет же, милые мои, можно поменять! Есть такое целительное занятие в нашей Школе ИАМ, которое для этого и предназначено, называется “Детские Душевные Травмы и их Биоэнергетическое Исцеление”. Начать надо с изменения отношения к себе, в первую очередь именно к себе, ведь себя-то мы любим в последнюю очередь. И со мной так было: все работа, работа, суета да хлопоты. Милые люди, а ларчик-то открывается просто, проще некуда. «Все гениальное просто!» – говорит известная поговорка и наш Учитель Константин Фридланд. А простота в том, что наши эмоции и чувства – это энергия. Нет в жизни такого плохого, которое было бы хуже, чем недостаток энергии. Все наши неудовольствия, хандра, нежелание жить, все болезни и несчастья в жизни именно от этого и проистекают, все они от недостатка энергии. Вот в чем, оказывается, заключается первопричина наших недугов. Но, есть хорошая новость!( Меня всегда поражала эта западная фаза. Этот штамп. Ха-ха-ха!) В организме каждого из нас есть «батарейки и аккумуляторы», которые можно заряжать! А что это значит? Значит, зарядив себя энергией высокого качества, мы можем сами улучшить качество своей жизни, справляться со своими недугами, мы сможем управлять энергиями, благодаря этому можно увеличить продолжительность своей жизни, раскрыть свой потенциал. Как и каким образом это сделать обучают в Школе ИАМ. И это бесценные знания, которые доступны всем желающим их получить. Не все потеряно даже в солидном возрасте! Будьте учениками в школе Жизни, становитесь учениками Школы ИАМ! Я желаю всем с-часть-я!

  3. Гульназ Цветочек:

    1. Для ликвидации симптомов, которые указывают на осеннюю депрессию или просто упадок сил есть просто замечательная лечебная медитация, которая называется – нервная система. С помощью этой медитации мы имеем возможность сами себя чинить и исправлять. Вообще вся ИАМ направлена на самоисцеление и развитие навыков умения помочь самому себе в сложных или экстренных ситуациях. И не только самому себе, но и всем людям на этой планете. С помощью медитации вы сможете очистить себя, подпитать себя и избавится от навязчивых мыслей, а значит и плохого настроения. Темные углы в самом себе растворяются, негативные мысли как эмоциональная составляющая раз разом вообще исчезают и вы начинаете думать только позитивно. Потому что третьего не дано)). Особенно ценен последний этап занятия «Мур-мур»)))) И никакие таблетки не сравняться с этим «Мур-мур-мур». Организм просыпается, самоощущение улучшается. Усиливается нежность и любовь к себе. Тут уже становиться совсем не до хандры. Ваша аура наестся, появится желание жить и уверенность в своих силах. Проснувшаяся жажда жизни и есть обратная сторона слова депрессия. Всего несколько минут и после этой медитации вы сможете открыться навстречу счастью, легкости, ощущению невесомости счастья.

    2. Далее для профилактики депрессии отлично подойдет «Подвиг разведчика или избавление от боли физической и душевной». Исчезнет жалость к себе. Ведь жалость к себе – это состояние жертвы. Желание грустить и страдать. А любовь к себе – это главная энергия во всей Вселенной. Лечит только любовь. Любовь способна исцелить любую болезнь, вылечить любую болячку, исправить любую ситуацию и решить любую задачу. Любовь – есть главная энергия ИАМ, и есть главный инструмент ИАМ. Нам нужно лишь набраться терпения и быть предельно осознанными. Подвиг разведчика можно закончить медитацией «Исполнение желания» на десерт) Заполнить все наши батарейки нужной энергией на пути к нашему совершенству, исполнению наших желаний и хорошему настроению. По тому, какой мир вокруг меня сегодня я понимаю много ли у меня энергии или нет. Наш внешний мир – есть отражатель количества нашей энергии. Хорошее настроение и отсутствие депрессии – это, конечно же, уровень нашей энергии. А депрессий у меня уже сегодня нет. Ура! А в период не лучшего настроения в первую очередь я молюсь Богу, восхваляю Его. Пытаюсь понять первопричину этого. Потом я включаю ту медитацию ИАМ, которую мне кажется именно сейчас для меня нужно сделать. И к жизни начинаешь относиться по-другому, и не только к жизни, ко всему – как закону причины и следствия, и конечно же к себе. Такие возможные дни воспринимаешь как легкую слабость и момент передышки перед огромной волной успеха, удачи и везения!!!
    Желаю всем новичкам относиться к себе с наибольшим вниманием и нежностью. Достичь духовного здоровья, соблюдая духовные законы этой жизни. Раз уж мы попали сюда – мы с вами счастливчики!!! Когда есть энергия – жизнь прекрасна!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.